Nos encanta explorar el Parque Natural de las Sierras de Cazorla, Segura y Las Villas, un lugar que nunca deja de sorprendernos con sus paisajes llenos de vida. El agua, la exuberante vegetación y la fauna que lo habitan se combinan para dar forma a rincones realmente mágicos. ¡Déjate deslumbrar por estas sierras! Uno de esos increíbles parajes naturales lo forma el río Guadalquivir a su paso por la Cerrada del Utrero, con una combinación de pozas tranquilas y grandes cascadas. Desde Arroyo Frío parte un precioso sendero a través de un encinar para llegar a las pozas y cascadas de la Cerrada del Utrero en su parte inferior. El agua cae con enorme fuerza entre las rocas y más abajo forma grandes pozas, que en época estival son ideales para refrescarse en sus frías aguas.
En otro artículo de nuestro blog puedes ver otro sendero que recorre la parte más angosta de la Cerrada de Utrero en su parte superior y se asoma a la gigantesca Cascada de Linarejos.
Una de las mejores maneras de adentrarte por primera vez en estos bellos parajes naturales es haciendo un tour por el Parque Natural de las Sierras de Cazorla, Segura y Las Villas, con varias rutas entre las que puedes elegir.
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Provincia: Jaén
Localidad: Arroyo Frío
Distancia: 7 km
Desnivel acumulado: 160 m
Duración: 2 h 30 min
Tipo de ruta: Circular
Nivel de dificultad: Fácil
Apta para perros: Sí
Época recomendada: Cualquier época del año
Fuentes: Sí
Ruta señalizada: Sí
Accesible en autocaravana o furgoneta: Sí
Restaurantes: En Arroyo Frío
Seguro deportivo y de viaje
Cuando salgas a hacer actividades deportivas en el medio natural no te confíes, nunca se sabe qué puede ocurrir. Deberías tener un seguro deportivo que cubra las posibles incidencias que se puedan presentar, desde pequeños accidentes a rescates, o si necesitas asistencia sanitaria. ¡Disfruta de las actividades en la naturaleza con tranquilidad!

Dónde se encuentran las pozas y cascadas de la Cerrada del Utrero
Cómo llegar al inicio de la ruta
Si solamente quieres visitar las pozas y las cascadas de la Cerrada del Utrero, o disfrutar del baño en ellas, puedes aparcar junto a la Central Hidroeléctrica del Valle, y subir por la orilla del río hasta las cascadas más altas. Es un recorrido de apenas 1 km entre ida y vuelta. En este enlace tienes el track de esa ruta. La central eléctrica está en la carretera A-319 que une Cazorla con Arroyo Frío a unos 2 km antes de llegar a este pueblo. Coordenadas GPS: 37.93135, -2.92831.
Nosotros te proponemos acercarte a las pozas a través del precioso Sendero Los Galdones desde Arroyo Frío a través de un denso y húmedo bosque de encinas y quejigos que estamos seguros te va a encantar, y volver por la otra orilla con magníficas vistas de la Cerrada del Utrero y acompañando al río Guadalquivir cuyas aguas discurren ya más tranquilas por el fondo del valle. El sendero comienza justo a la entrada de Arroyo Frío. Coordenadas GPS: 37.94485, -2.92090.
Descripción de la ruta
Nada más entrar a Arroyo Frío hay un aparcamiento a la derecha y justo ahí está el cartel que indica el Sendero Los Galdones y otro que señala Sendero Asunción de la Virgen María. La senda se adentra en el encinar por cuyo interior va todo el recorrido. Al poco del comienzo hay un altar dedicado a la Virgen. El bosque que vas a recorrer es muy húmedo con sus rocas cubiertas de musgos y líquenes.

El final del Sendero Los Galdones es la Central Hidroeléctrica del Valle, ya abandonada, que está situada a orilla del río Guadalquivir. En la zona cercana al puente hay una fuente y vas a encontrar las primeras pozas.
A partir de ahí sigue por la orilla izquierda río arriba para descubrir otras pozas y pequeñas cascadas rodeadas de abundante vegetación. Un paraje inolvidable que te encantará, y en verano una oasis de frescor.

La senda hacia la última cascada se vuelve algo más exigente en su tramo final, e incluso parece perderse entre los árboles. Pero el esfuerzo merece la pena: al abrirse paso entre la densa vegetación, te sorprenderá la imagen de una imponente cascada cayendo con fuerza entre las rocas.
La última vez que la visitamos caía tal cantidad de agua que nos fue imposible cruzar a la otra orilla para visitar la Cueva del Águila. A cambio el espectáculo natural era aún más impresionante.
Regresa a la Central Eléctrica y cruza el río para iniciar el camino de vuelta por la otra orilla. Desde este punto, otro sendero señalizado que asciende y enlaza con la ruta de la Cerrada del Utrero, permitiéndote ampliar el recorrido si lo deseas.

Cruza la carretera a una área recreativa con mesas. Detrás de ella comienza el Sendero Arroyo Frío. Tienes que cruzar el pequeño Arroyo del Valle, y un poco más arriba hay una gran era que es un amplio mirador hacia al Cerrada del Utrero. Sobre tu cabeza sobrevuelan las aves rapaces.
El camino de regreso por esta orilla transcurre por un sendero cómodo y de terreno más abierto, con menos vegetación al principio. Aunque a medida que te aproximas de nuevo al río, el paisaje se transforma en un hermoso bosque. Al llegar al Puente de Vado Ancho, crúzalo para acceder a la otra orilla y entrar en Arroyo Frío.

Dónde comer cerca de la ruta
Muy cerca de Arroyo Frío está el Restaurante Coto del Valle, en el hotel del mismo nombre, que ofrece una gastronomía elaborada basada en platos típicos de la comarca, y en el mismo Arroyo Frío el Asador La Bolera es muy recomendable, en especial por su carnes a la brasa.
Dónde dormir cerca de la ruta
Si quieres visitar esta zona de la Sierra de Cazorla un buen sitio para alojarte es Arroyo Frío y sus cercanías. Así tendrás a mano restaurantes, supermercados y otros servicios, y desde allí puedes hacer varias rutas. Tienes una amplia oferta de alojamientos rurales. Nosotros nos alojamos en Cazorla Natura, que son apartamentos nuevos bien equipados y muy cómodos.
Dónde pernoctar si vas en autocaravana o furgoneta
En el interior del Parque Natural no es fácil encontrar aparcamientos para pernoctar con la autocaravana. En Arroyo Frío hay un parking de autocaravanas con vaciado y llenado de aguas por 20 €/24 horas. Más adelante, al inicio del Sendero del río Borosa también hay un aparcamiento para autocaravanas por 14,50 €/24 horas. Si prefieres un camping el más cercano es el Puente de las Herrerías. Aunque un poco más lejana hay un área de autocaravanas gratuita entre Cazorla y La Iruela, con fácil acceso a los dos pueblos. Coordenadas GPS: 37.92149, -2.99874.
Otras rutas de senderismo en la Sierra de Cazorla
- Sendero río Borosa
- Cerrada del Utrero
- Sendero del río Cerezuelo
- Cascada de Guazalamanco
- Pilón Azul
- Bosque Encantado de Higueras
- Cueva del Agua de Tíscar
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Track de la ruta
Para más información de la ruta y descargar el track pincha en el siguiente enlace:
Si únicamente quieres visitar las pozas y cascadas de la Cerrada del Utrero, en este enlace tienes el track: